Do oficjalnego rozpoczęcia sezonu kąpielowego pozostało jeszcze trochę czasu, jednak już słyszy się o pierwszych utonięciach. Podpowiadamy, jak bezpiecznie odpoczywać nad wodą.
Woda w jeziorze jest spokojna, ale niebezpieczna
Jeśli zamierzasz kąpać się w jeziorze, upewnij się, że potrafisz pływać. Unikaj głębokich miejsc, jeśli nie jesteś pewien swoich umiejętności pływackich. Pamiętaj również, że jeziora mogą mieć zmienne warunki, takie jak głębokie dziury lub nurty. Unikaj przekraczania oznaczonych linii boi, które mogą oznaczać obszary głębsze lub niebezpieczne. Zwracaj uwagę na ostrzeżenia i zalecenia wydawane przez ratowników lub lokalne władze. Jeśli masz dzieci, nie pozostawiaj ich bez nadzoru nad jeziorem. Dzieci powinny być pod stałą opieką dorosłych i nosić odpowiednie kamizelki ratunkowe lub inne odpowiednie środki bezpieczeństwa. Zadbaj o to, aby miały świadomość zagrożeń związanych z wodą i odpowiednie zasady bezpieczeństwa.
Należy unikać spożywania alkoholu i narkotyków przed lub podczas korzystania z jeziora. Te substancje mogą obniżyć zdolność oceny i reakcji, co zwiększa ryzyko utonięcia lub innych wypadków. Pamiętaj także o ochronie przed słońcem, stosując kremy z filtrem przeciwsłonecznym, nosząc nakrycie głowy i korzystając z cieni lub parasoli. W upalne dni pamiętaj o regularnym nawadnianiu organizmu, aby uniknąć odwodnienia.