Mieszkańcy Legionowa, którzy ukończyli 60 lat, zyskali nową okazję do rozwoju dzięki projektowi „Akademia Samodzielnego Seniora”. Ten bezpłatny program, którego start zaplanowano na 30 czerwca, ma na celu wspieranie seniorów w zdobywaniu nowych umiejętności i zachęcanie ich do aktywnego uczestnictwa w życiu społecznym.
Indywidualne podejście do potrzeb seniorów
Program „Akademia Samodzielnego Seniora” został stworzony z myślą o osobach starszych, które pragną nie tylko rozwijać swoje umiejętności, ale także zadbać o zdrowie i aktywnie spędzać czas. Zajęcia podzielono na trzy kluczowe obszary, które odpowiadają na najczęstsze potrzeby tej grupy wiekowej.
Nowoczesne technologie w zasięgu ręki
W ramach Strefy Technologii uczestnicy będą mieli okazję nauczyć się, jak efektywnie i bezpiecznie korzystać z urządzeń mobilnych, internetu oraz platform społecznościowych. Dodatkowo, poznają tajniki korzystania z e-usług administracyjnych, bankowości online oraz aplikacji wspierających zarówno zdrowie, jak i codzienne funkcjonowanie.
Zdrowie i dobre samopoczucie
Strefa Zdrowia oferuje różnorodne zajęcia ruchowe, treningi pamięci i koncentracji, a także warsztaty promujące zdrowy styl życia. Uczestnicy będą mogli skorzystać z porad dietetyka, co pozwoli im lepiej zadbać o swoje ciało i umysł, a także poprawić ogólne samopoczucie.
Integracja i aktywność społeczna
Projekt kładzie duży nacisk na społeczną aktywność, oferując przestrzeń do integracji i rozwijania pasji. Seniorzy będą mogli brać udział w spotkaniach tematycznych, organizować lokalne wydarzenia oraz angażować się w wolontariat na rzecz społeczności lokalnej.
Rejestracja i uczestnictwo
Aby wziąć udział w projekcie, seniorzy mogą zgłosić się do Centrum Integracji i Organizacji Pozarządowych. Udział w „Akademii Samodzielnego Seniora” jest całkowicie bezpłatny, co dodatkowo zachęca do uczestnictwa.
Wsparcie finansowe i cel projektu
Projekt „Akademia Samodzielnego Seniora” został wsparty kwotą 20 tys. zł w ramach programu „Aktywni seniorzy-ASY” na lata 2026–2030. Priorytetem tego dofinansowania jest zwiększenie partycypacji społecznej osób starszych poprzez wspieranie ich aktywności, samodzielności oraz integracji społecznej.
Źródło: Urząd Miasta Legionowo