W nadchodzący wtorek, 16 grudnia, o godzinie 17:00, na pierwszym piętrze Poczytalni odbędzie się niezwykłe wydarzenie poświęcone naturalnym metodom wzmacniania odporności u dzieci i dorosłych. Spotkanie poprowadzi Iwona Kaliszewska-Szafraniec, specjalistka w dziedzinie fizjoterapii, edukacji aromaterapii oraz terapii SI, a także aktywna członkini Klubu Mam w Poczytalni. Udział w spotkaniu jest darmowy, co czyni je jeszcze bardziej dostępnym dla wszystkich zainteresowanych tematyką zdrowia.
Dlaczego warto wziąć udział?
Spotkanie to okazja do zgłębienia wiedzy na temat naturalnych metod wspomagających odporność. Iwona Kaliszewska-Szafraniec podzieli się swoimi doświadczeniami oraz wiedzą na temat skutecznego stosowania olejków eterycznych. Uczestnicy dowiedzą się, jakie olejki są najskuteczniejsze przy pierwszych objawach osłabienia i w jaki sposób można ich używać zarówno u dorosłych, jak i dzieci.
Bezpieczne stosowanie olejków eterycznych
Podczas wydarzenia omówione zostaną zasady bezpiecznego stosowania olejków eterycznych. Specjalistka przedstawi różne sytuacje, w których mogą one okazać się pomocne, oraz zwróci uwagę na to, jak ważna jest odpowiednia dawka i sposób aplikacji, aby uniknąć ewentualnych skutków ubocznych.
Rytuały wspierające odporność
Oprócz olejków eterycznych, spotkanie będzie również dotyczyło prostych rytuałów i nawyków, które mogą realnie wspierać organizm w sezonie infekcyjnym. Uczestnicy dowiedzą się, jak w codziennym życiu wprowadzać drobne zmiany, które mogą mieć znaczący wpływ na poprawę zdrowia i samopoczucia.
Warto zaznaczyć, że wydarzenie jest skierowane do szerokiej publiczności, niezależnie od wieku czy poziomu wiedzy na temat aromaterapii. To doskonała okazja, aby dowiedzieć się, jak w naturalny sposób dbać o odporność swoją i swoich bliskich, jednocześnie korzystając z wiedzy i doświadczenia ekspertki w tej dziedzinie.
Źródło: facebook.com/bibliotekalegionowo